Zöld smoothie árpafűvel és búzafűvel

Zöld smoothie árpafűvel és búzafűvel hozzávalók

500 ml nem édesített kókusztej
3 marék spenót (pürés vagy fagyasztott kiszerelés esetén figyeljen a mennyiség arányára)
1 marék friss mentalevél
2 banán
4 db magozott füge (friss vagy aszalt)
1 teáskanál vanília esszencia
1 teáskanál árpafű
1 teáskanál búzafű

Zöld smoothie árpafűvel és búzafűvel elkészítése – 2 adag

  • Turmixoljuk össze botmixerrel vagy turmixgéppel a mentaleveleket, spenótot és mentát, amíg sima állagú nem lesz.
  • Ezután turmixoljuk bele a maradék hozzávalókat, a szuperélelmiszer porokat is beleértve.

Hasonló receptek